פסיכותרפיה היא טיפול נפשי באמצעות שיחות
הטיפול מיועד למי שחווה מצוקה רגשית העשויה להתבטא בתחושות כמו אי שקט או מתח מטריד, חוסר אנרגיה, זרות ובדידות, קושי במערכות יחסים וכד
המצוקה הרגשית עשויה להופיע כתגובה לאירוע חיים קשה כמו פרידה, פיטורין, מחלה, מוות של אדם קרוב וכד, או ללא קשר ברור לאירוע חיים כלשהו
פסיכותרפיה זוגית (טיפול זוגי) מיועדת לזוגות החווים מצוקה במערכת היחסים. המצוקה עשויה להתבטא בקשיים שונים בתקשורת, קושי להתמודד עם קונפליקטים ו/או תחושות כמו תסכול, כעס, ריחוק וניכור, חששות ופחדים וכד
פסיכותרפיה בקליניקה שלי
בתהליכי הטיפול שאני מובילה, אני מתבוננת יחד עם המטופל.ת על מקורן של אמונות ותפיסות אישיות הנמצאות בבסיס ההתנהגויות המעוררות את המצוקה הרגשית. וזאת בדגש על תפיסות ודפוסי התנהגות המטופל.ת במערכות היחסים המשמעותיות בחייו.ה
מסגרת הפסיכותרפיה מתקיימת במתכונת של פגישות פנים אל פנים ו/או במתכונת של פגישות מרחוק (זום, טלפון וכו). משך הפסיכותרפיה נקבע בדיאלוג משותף עם המטופלים, תוך התבוננות משותפת על השינויים המתרחשים בחייהם
הפסיכותרפיה עשויה להיות קצרת מועד ולהסתיים תוך מספר שבועות או עשויה להימשך פרקי זמן ארוכים יותר