כיוון שפסיכותרפיה מבוססת על קשר אישי קרוב, גורם משמעותי ביותר להצלחת תהליך הטיפול הוא ה"כימיה" עם הפסיכותרפיסט.ית. אנשי המקצוע נבדלים זה מזה מבחינה אישיותית, מבחינת ההכשרות שעברו, הניסיון שצברו והגישות התיאורטיות המנחות את עבודתם הקלינית. גם אם קיבלתם המלצה על מישהו.י מעולה, אין זה אומר שהוא.היא מתאימ.ה גם לכם
הטיפ שלי לבחירה הוא התבוננות על מה שקורה לכם בפגישה הראשונה עם הפסיכותרפיסט.ית אליו.ה פניתם
הפגישה הראשונה
פגישה ראשונה עם פסיכותרפיסט.ית דומה לבליינד דייט
פניתם אליו.ה כי קיבלתם המלצה ו/או ראיתם/קראתם משהו שאמר.ה/כתב.ה ועשה לכם את זה
בדיוק כמו בבליינד דייט, גם בפגישה הראשונה עם הפסיכותרפיסט.ית, מתעוררות תחושות שונות. לפעמים זו התלהבות רבה, לפעמים אלו רגשות מעורבים ולפעמים זו אכזבה גדולה
כפסיכותרפיסטית, הפגישה הראשונה עבורי היא פגישת היכרות והתרשמות הדדית בלבד. לא פגישה המסמנת בהכרח התחלה של טיפול. בסיום הפגישה אני מדברת עם הפונה.ים, על התחושות, ההתלבטויות ואפשרויות הטיפול המתאימות עבורם. במידת הצורך אני מסייעת בהכוונה לפסיכותרפיסט.ית או מסגרת טיפולית אחרת, העשויה להתאים יותר מזו שלי
אני מאמינה כי עצם הפנייה שלכם לטיפול נפשי וההגעה לפגישה הראשונה, הם כבר צעד גדול בתהליך הריפוי ומכאן נותר רק להמשיך ולנוע
!בהצלחה